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mänu

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  1. Das ist schon vorbei. Im Fitness hat es seit einer Woche wieder Platz
  2. Skate 4 wäre schon lange überfällig.
  3. Dito, das erste Spiel seit BF4, welches ich vorbestellt habe.
  4. @Chinchilla kannst es bei Gelegenheit nochmals haben. Komme sowieso nie zum zocken.
  5. mänu

    Der Fussball-Thread

    Überrascht das wirklich? NFL macht das seit einigen Jahren ziemlich erfolgreich.
  6. Der Trainingsplan hat mir insofern geholfen, dass ich 2 Einheiten pro Woche bei 70-80% max. Herzfrequenz mache. Früher habe ich mich jedesmal verausgabt und das war psychisch ermürdend und bereits vor dem Training riesen Anschiss. Der Plan "zwingt" mir gewisse Trainings auf weil ich sie im Kalender eingetragen habe. Hab mir die 10km Pläne von Runners World runtergeladen. Zudem habe ich mich für einen Lauf angemeldet mit einer Zielzeit. Edit: Pulsuhr hat den Vorteil, dass sie dich bremst. Oder wenn jemand schneller ist, lässt du ihn ziehen weil du deine Vorgaben hast. Schnegg ist sportlich erfahren genug um seinen max. Puls zu testen. Steigerungsläufe funktionieren da ganz gut.
  7. Ich habe mir einen Laufplan runtergeladen weil ich Zwangspause hatte beim Klettern. Ein Ringband im Finger ist gerissen und brauchte deshalb eine Alternative. Die 50 min Marke für 10km fällt wahrscheinlich noch nicht im August aber wohl im Herbst bei besseren Bedingungen. War nie der Jogger und deshalb stolz auf meine aktuelle 53er Zeit. Fitness habe ich jetzt auch gelöst und werde 2-3x über den Mittag ein paar isolierte Übungen machen.
  8. Bf3 führt mit knapp 1000h und dann wohl Destiny 1 oder eher Rocket League. Sim City 2000 und Caesar III dürften ebenfalls im dreistelligen Stundenbereich liegen. Die Sims und RollerCoaster Tycoon wurden ebenfalls ausgiebig gesuchtet wie auch Gran Turismo.
  9. Hat dich deine Mutter je testen lassen?
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